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内痔疮的饮食调理
补充说明:内痔疮的饮食调理
a******W 2015-12-30 16:20
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医生回答(2)
内痔疮的饮食调理需注意均衡饮食,适量食用红薯、芹菜、香蕉、燕麦、酸奶等食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗内痔疮,若症状加重或持续存在,应及时就医。
1.红薯
红薯富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘情况,从而减轻对痔核的刺激。适当摄入可预防或缓解因大便干燥引起的排便困难,减少痔疮症状发生。但不宜过量食用,以免导致腹胀、消化不良等不适症状。
2.芹菜
芹菜含有丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,防止便秘,进而避免加重痔疮病情。经常吃芹菜可以起到润肠通便的作用,对于痔疮患者具有一定的好处。但是要适量食用,否则可能会引起腹泻的情况。
3.香蕉
香蕉中含有的大量水溶性纤维具有润滑肠道的功效,有助于软化大便并促进其排出体外,从而达到预防痔疮的目的。痔疮患者平时适当的吃一些香蕉,有利于促进胃肠道蠕动,帮助体内宿便排出,从而减轻痔疮的症状。
4.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维,该物质吸水性强且体积增大,在进入人体后会吸收水分膨胀,然后促进胃肠道蠕动加快速度,使粪便变软易于排出。燕麦中的膳食纤维还可以吸附胆汁酸,使其失去溶解胆固醇的能力,进而降低血液中的低密度脂蛋白含量,预防动脉粥样硬化的发生和发展。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌成分,能够抑制肠道内有害细菌繁殖,减少毒素产生,从而减轻痔疮患者的不适感。痔疮患者每天喝一杯酸奶,可以补充一定量的益生菌,调节肠道微生态平衡,辅助减轻炎症反应。
日常生活中,患者应保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食及进食辛辣刺激性的食物如辣椒、芥末等,以减少对肛门黏膜的刺激。同时还要注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,保持大便通畅。
2024-02-04 03:45
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2015-12-30 16:19
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