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怎么可以变瘦,变白,瘦小腹,变苗条呢?
补充说明:怎么可以变瘦,变白,瘦小腹,变苗条呢?
z*******k 2016-01-13 13:39
瘦小腹 肥胖 维生素C 皮肤
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精选回答(1)
钱东辉 医师 城关东街卫生室
擅长:临床常见病的治疗。
提问
你好,如果身体肥胖建议平时注意饮食,不要吃的太多,不要长时间保持坐姿,可以多进行跑步、爬楼梯等运动,一般可以逐渐好转的,皮肤如果黑,可以适量多吃含维生素c多的蔬菜水果。
2016-10-15 09:16
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