发病时间:不清楚
最近老是睡一下醒一下
补充说明:最近老是睡一下醒一下
2016-01-16 05:07
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精选回答(3)
最近老是睡一下醒一下,可能是由于生理性因素、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起的。
1、生理性因素
如果患者近期压力过大,精神过于紧张,容易导致失眠,可能会出现经常睡一下醒一次的情况。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议患者可以适当调整作息,缓解压力,放松心情,可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼,有助于缓解精神压力过大的情况。
2、神经衰弱
神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者一般会表现为乏力、易疲劳、注意力不集中等症状,部分患者可能会出现睡一下醒一次的现象。患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疗法进行治疗。
3、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征通常是由于肥胖、遗传、年龄增大等原因引起的。患者可能会表现为睡眠质量下降、夜间憋醒等症状,部分患者可能会出现经常睡一下醒一次的现象。患者可以在医生指导下使用红景天胶囊、血塞通片等中成药进行调理。必要时,患者也可以通过无创气道正压通气治疗等方式进行治疗。
除此之外,发作性睡病、焦虑症等疾病也可能会引起上述情况,建议患者及时就医,查明具体病因后进行对症治疗。
2023-07-22 07:43
举报引起失眠的原因有心脾两虚的,有心肾不交的,有胃不和则卧不安的,感谢你的提问。
2016-01-16 05:21
举报根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是白天不要睡觉,可以服用安神补心片,柏子养心丸治疗一下。
2016-01-16 05:20
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