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精选回答(1)

佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

密集物体恐惧症属于恐惧症的一种,是指患者对一些密集物体,如相互排斥的小物品、图像、花纹等,产生不合理的恐惧心理。

密集恐惧症的病因尚不明确,可能与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等有关。患者看到密集物体时,会出现头晕、恶心、心悸、呼吸急促等不适症状,严重时还会出现全身发抖、大汗淋漓等症状。如果患者的症状比较严重,还可能会出现回避行为,不敢去密集地点,如果密集物体的数量比较多,还会导致患者出现严重的焦虑、抑郁等精神问题。

对于密集恐惧症的患者,如果症状比较轻微,可以通过心理治疗,如系统脱敏疗法、暴露疗法等,能够使患者的恐惧情绪得到改善。如果患者的症状比较严重,则需要在医生的指导下服用药物治疗,如劳拉西泮片、阿普唑仑片等,能够起到抗焦虑的作用,同时还需要配合心理治疗,如认知行为疗法、支持性心理治疗等,能够使患者的病情得到改善。

密集恐惧症的患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,同时还需保持良好的心态,避免情绪过于紧张、焦虑。

2018-05-10 20:44

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医生回答(5)

胡峰 主治医师 三甲

提问

密集物体恐惧症可以采取认知行为疗法、系统脱敏法、暴露疗法、正念疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员指导,在一系列会议中帮助个体识别并改变错误观念及应对策略。此方法有助于改变对密集物体的扭曲认识,减少回避行为,从而缓解恐惧感。
2.系统脱敏法
系统脱敏法通过渐进式暴露于触发密集物体的情境来减轻恐惧反应,通常需要数周时间完成。该方法逐步降低对密集物体的敏感性,使患者能够逐渐接受而不感到强烈的不适。适合处理长期回避导致的问题积累。
3.暴露疗法
暴露疗法涉及将个体置于他们害怕的密集物体前,并逐渐增加接触频率和时长,以减少恐惧反应。频繁而温和地面对密集物体可促进习惯化过程,即大脑重新评估这些刺激为无害。这是一种快速且直接针对恐惧核心的治疗方法。
4.正念疗法
正念疗法侧重于提高对当下感受的认知,包括密集物体引起的焦虑,通常通过冥想练习实现。增强对自身情绪的觉察可以帮助个体更好地控制恐惧反应,并发展出应对策略。对于改善因无法掌控情绪而加剧的恐惧感有益。
密集物体恐惧症是一种常见的心理障碍,但其病因尚不完全清楚。建议患者保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适度运动,有利于稳定情绪,辅助缓解症状。

2024-01-13 19:28

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贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!恐惧症,尤其是情境所触发的特别状况,如果要单从生理方面来找出原因,往往是徒劳无功。以最近英国报道的最新两则案例,其中提到有人被疑似有膝盖恐惧症,也有人完全无法接触异性,被当作有爱羞症。到底这是如何来的?

心理学会说这来自于潜意识,如果想找出原因,必须花长久的时间,作心理治疗甚至精神分析,也不一定能找出原因。

2016-03-15 10:45

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常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

密集物体恐惧症可以采取认知行为疗法、系统脱敏法、暴露疗法、正念疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员指导,在一系列会议中帮助个体识别并改变错误观念及应对策略。此方法有助于改变对密集物体的扭曲认识,减少回避行为,从而缓解恐惧感。
2.系统脱敏法
系统脱敏法通过渐进式暴露于触发密集物体的情境来减轻恐惧反应,通常需要数周时间完成。该方法逐步降低对密集物体的敏感性,使患者能够逐渐接受而不感到强烈的不适。适合处理长期回避导致的问题积累。
3.暴露疗法
暴露疗法涉及将个体置于他们害怕的密集物体前,并逐渐增加接触频率和时长,以减少恐惧反应。频繁而温和地面对密集物体可促进习惯化过程,即大脑重新评估这些刺激为无害。这是一种快速且直接针对恐惧核心的治疗方法。
4.正念疗法
正念疗法侧重于提高对当下感受的认知,包括密集物体引起的焦虑,通常通过冥想练习实现。增强对自身情绪的觉察可以帮助个体更好地控制恐惧反应,并发展出应对策略。对于改善因无法掌控情绪而加剧的恐惧感有益。
密集物体恐惧症是一种常见的心理障碍,但其病因尚不完全清楚。建议患者保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适度运动,有利于稳定情绪,辅助缓解症状。

2016-03-15 10:45

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荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!在生活中有一些人,看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感,如蜂窝、虫卵、鱼籽等,通常他们会感到头晕,恶心,头皮发麻,现实中,这种症状几乎人人都有,只不过轻重不一而已。当这些症状比较严重的时候就被称这密集恐怖症。

2016-03-15 10:45

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查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!密集恐惧症(trypohobia),又称密集型恐惧症、密集物体恐惧症、密集(型)综合症,是恐惧症的一种,它的主要症状是对密集排列的相对小的事物很敏感,并产生不良反应,如皮肤瘙痒、恶心、不适等。如:池塘里的青蛙卵,蜂巢,密密麻麻的小点、莲蓬、面团中密集的孔洞等。实际上并没有“密集恐惧症”这种心理疾病,在科学文献中,也没有关于密集恐惧症的系统研究,密集恐惧症或许根本不是一种恐惧心理

2016-03-15 10:45

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