发病时间：不清楚
似乎有点贫血，但不知道问题到底是什么严
补充说明：似乎有点贫血，但不知道问题到底是什么严
a*******C 2016-03-27 14:39
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张暄 主任医师 外交部机关门诊部
擅长：高血压、冠心病、血脂异常、糖尿病等
提问
你好，从化验看是混合性贫血，可以补充叶酸，维生素B12及补铁，最好去医院进一步诊治，也可通过食物补充，如肝、肾、血、心等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高。另外口服维生素C可以促进铁的吸收,祝健康
2016-03-27 15:05
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