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最近晚上老是做噩梦怎么办?
补充说明:最近晚上老是做噩梦怎么办?
2016-04-28 10:58
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精选回答(2)
最近晚上老是做噩梦需要根据引起的原因采取相应的治疗措施,这种情况可能是情绪不佳、神经衰弱、抑郁症等原因造成的。
1、情绪不佳
如果近期工作压力过大或个人情绪不佳,可能会导致个人长期处于紧张、焦虑等状态,从而对个人大脑皮层产生刺激,引发上述情况。建议患者可以适当调整个人的情绪,多听一些舒缓的音乐,也可以多到户外进行有氧运动,如散步、慢跑等,能够有效改善不良的情绪,缓解上述症状。
2、神经衰弱
如果个人长期处于紧张或焦虑的状态下,可能会导致脑部神经异常兴奋,从而引发神经衰弱,对个人大脑皮层功能产生影响,引发上述情况。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物,如维生素B1片、维生素B6片等,能够有效改善神经衰弱的现象。同时患者也可以及时到医院,通过心理治疗的方式进行改善。
3、抑郁症
如果个人长期精神过度紧张或受到家族遗传因素影响,可能会出现情绪抑郁或悲观的情况,从而对个人大脑皮层产生影响,出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物治疗。同时患者也可以及时到医院,通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。
除此之外,也不排除与脑部器质性病变、脑部占位性病变等原因有关。如果通过上述方法,个人病情并未得到有效改善,则需要及时到医院就医治疗。
2023-07-22 02:51
举报你好,根据你的咨询,属于神经衰弱,身体虚弱所致的症状,处理,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用柏子养心丸,安神补心片治疗,
2016-04-28 10:58
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