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请问芋艿是发物吗????不能吃发物的人
补充说明:请问芋艿是发物吗????不能吃发物的人
a*******C 2016-06-14 00:42
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您好!芋艿 也称为芋头,是粗纤维食物,属于粗粮,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用; 其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。芋艿不是发物,不能吃发物的人是可以吃的,可以促进排便。
2018-10-03 21:17
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