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为了增强老年人术后营养,需要多吃些什么食物?
补充说明:为了增强老年人术后营养,需要多吃些什么食物?
a******W 2016-06-30 12:38
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精选回答(1)
为了增强老年人术后营养,可以考虑食用鲑鱼、鸡蛋、菠菜、燕麦和酸奶。然而,需要注意的是,食物并不能直接用于治疗,如果术后恢复情况有异常或并发症,应及时咨询专业医生。
1.鲑鱼
鲑鱼富含Omega-3脂肪酸、蛋白质及维生素D,这些成分有助于促进伤口愈合和身体恢复。经常食用鲑鱼可改善血液循环,预防心血管疾病。但对海鲜过敏者不宜食用。
2.鸡蛋
鸡蛋是优质的蛋白质来源,可以为身体提供必要的氨基酸,帮助修复组织损伤。鸡蛋黄中含有卵磷脂,具有一定的健脑作用。但是高胆固醇血症患者应适量食用。
3.菠菜
菠菜含有丰富的叶绿素、铁质以及多种维生素,能够补充术后所需的微量元素。菠菜中的膳食纤维能促进肠道蠕动,缓解便秘。但肾功能不全者需谨慎摄入。
4.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维和植物蛋白,能够增加饱腹感并促进消化吸收。燕麦还可以降低血脂水平,预防动脉粥样硬化。糖尿病患者应注意控制摄入量。
5.酸奶
酸奶中含有的乳酸菌可以帮助调节胃肠道菌群平衡,促进消化吸收。此外,酸奶还能够提高免疫力,减少术后感染风险。但选择时要注意糖分含量。
建议定期进行康复训练以促进术后恢复,同时注意避免剧烈运动以免影响伤口愈合。饮食方面,应遵循医嘱调整饮食结构,保证均衡营养,避免过度依赖某种食物。
2024-01-09 21:41
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医生回答(2)
人体是因为营养素所组成的,要想令老年人的身体越来越健康,一定要将身体里受到损伤的营养素修复好。但是,为了避免过多的营养引起冠心病和高血压等疾病,老年人一定要少吃一些高热量和高胆固醇的食物,反而要多吃一些蔬菜和粗粮,并且吃一些能够起到调节血脂的食物。大家可以选择雅培全安素,它不但含有丰富的维生素和膳食纤维,还含有蛋白质和钙以及矿物质等,令老年人越来越健康。
2016-09-15 16:57
举报若是老年人刚刚做完手术一定要独吃一些黑木耳和黑芝麻和黑米,尽量少吃一些含有盐分和糖分以及肥肉等食物。因为黑木耳能够增强血管的弹性,面壁动脉硬化,还能够补充人体所需要的微量元素。同时,患者在补充钙质的同时,还需要多进行户外运动,这样能够令身体更加的健康。其次,血糖正常的老年人可以在每天早起的时候喝一杯温蜂蜜水。除此之外,老年人还需要补充一些营养补充品,比如雅培全安素,这款营养品非常适合手术之后的老年人,能够更好的为老年人补充营养。
2016-06-30 12:36
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。