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18岁女生做什么运动长高
补充说明：18岁女生做什么运动长高
a*******L 2016-08-21 15:30
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精选回答(7)
赵素芬 主治医师 威县第二人民医院
擅长：在妇科及计划生育方面具有丰富的临床经验。
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身高与遗传有关，也与后天锻炼有关，营养也有关系，环境变化也有影响，没有专门促进长高的锻炼，只要适当活动有利于长高，
2016-08-21 15:33
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李燕军 医师 湖南省岳阳楼区妇幼保健院
擅长：儿科～内科～妇科
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十八岁再长高的可能性不大了！但是可以适当运动。比如舞蹈～瑜伽等，来提升自己的气质，在感觉上长高！
2016-08-21 15:30
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钟盛华 主治医师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科的疾病，如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗，对各种呼吸内科的疾病，如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。
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身高的生长是与多种因素有关，需要多行跳跃、多进食高钙质的食物，保证充足的睡眠以改善。
2016-08-21 15:30
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黄伟民 主治医师 威县县医院
擅长：擅长宫颈疾病，阴道炎症，子宫肌瘤，宫颈癌等疾病诊断和治疗。
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你好，每个人的发育都不一样，没有统一的标准，骨骺线没闭合都有长高的可能，建议多补充钙和维生素，要多运动，多打篮球。
2016-08-21 15:30
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赵顺理 副主任医师 莱西市日庄中心卫生院
擅长：主要从事心血管，消化系统，呼吸系统等疾病的诊治，擅长高血压，冠心病，心绞痛等心血管疾病，胃炎，十二指肠溃疡，急慢性肠炎等疾病。
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我认为运动的方式并不重要，坚持每天运动1.5小时，有助于身体发育，身高主要跟遗传因素有关。
2016-08-21 15:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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