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晚上睡觉白天醒来感觉一夜没睡,眼睛困累

发病时间:最近一个月

晚上睡觉白天醒来感觉一夜没睡,眼睛困累

补充说明:晚上睡觉白天醒来感觉一夜没睡,眼睛困累

39会员 2016-09-01 07:26

贫血 气血不足 神经内科 经常做梦 精神紧张 视疲劳 精神 失眠 睡眠 睡眠质量 用眼过度 情绪激动 安神补脑液 谷维素 维生素B1 力太 大脑 神经 眼睛

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精选回答(8)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种内科疾病。

提问

你好,你的情况是睡觉醒后很累,有可能是睡眠质量差造成的,有可能和经常做梦有关系。可以口服调节和营养神经的药物,如谷维素,维生素b1治疗,可能会缓解症状。平时要注意适当休息,放松心情,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动。要保证充足的睡眠,保证睡眠质量。

2018-12-13 20:03

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张智敏 主管护师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:弱视,近视的诊断和治疗,以及麦粒肿,结膜炎,鼻炎,鼻窦炎,口腔溃疡等常见五官科疾病的诊断与治疗。

提问

你好,可能是由于压力太大,再加上缺乏运动,或是过度运动,睡眠质量差,或是用眼过度等引起的症状。建议,做到劳逸结合同时注意休息,保持心情愉悦,注意用眼,尤其是手机,电脑,一定要尽量控制,而且要保证足够的睡眠时间以及良好的睡眠质量,同时做眼部的热敷按摩,使用缓解视疲劳的眼药水,观察一下。

2018-10-15 15:10

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吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院

擅长:皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。

提问

出现这种情况有可能是疲劳过度,劳累引起,建议平时注意休息,避免劳累,另外要注意饮食营养,不要盲目节食减肥,如果持续如此,可以做下血常规,血压等检查,看是否有异常,根据检查采取治疗。

2016-09-01 08:04

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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲

擅长:内分泌疾病,呼吸内科疾病,皮肤性病,甲状腺疾病,糖尿病相关疾病,高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病

提问

您好,睡觉后起床感觉困倦,而睡眠质量不差,考虑是神经衰弱,建议口服坤泰胶囊和安神补脑液治疗。

2016-09-01 07:34

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吴秀玲 副主任医师 秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院

擅长:内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病,精通各种药理,尤其擅长多种内科疾病:呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘;高血压的诊治

提问

你好,据你描述的情况,睡眠分积极睡眠和消极睡眠,你的情况可能是睡眠多处于快速动眼睡眠时相,身体休息了,而大脑没有好好休息,起床就会感觉很累的。偶尔这样不要紧的,属于正常的情况。

2016-09-01 07:33

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赵晨 主治医师 石家庄市第二医院南院

擅长:各种阴道炎,宫颈炎,盆腔炎的诊疗;宫颈病变筛查及预防;与内分泌相关疾病的诊疗;避孕药物应用及选择;宫腔术后的康复治疗

提问

你好,根据你描述的情况,考虑应该是有精神衰弱的表现,建议除了睡觉,每天需要积极参加运动,多到外面活动活动,单纯的睡觉也是不可以的。

2016-09-01 07:29

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刘艳美 医师 夏津县人民医院

擅长:从事临床工作十余年,对于各科室临床常见病和多发病都有一定的临床经验,尤其对于妇产科临床经验丰富

提问

目前这样的情况考虑是与睡眠质量不佳是有直接关系的,是需要到神经内科在医生指导下口服营养神经的药物是有必要性的,还有检查下是否有贫血的情况,贫血气血不足是可以影响睡眠的情况。

2016-09-01 07:29

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唐铸 医师 武警后勤学院附属医院 三甲

擅长:神经科(脑科)疾病,心脑血管病,脑肿瘤,脑外伤,脑血管意外,脑出血,脑梗死,头晕,头痛。

提问

既往有无类似情况?晚上梦多不多?最近有无什么心理负担和心事?有无其他不适?

2016-09-01 07:28

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