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失眠,脾气容易暴躁

发病时间:不清楚

失眠,脾气容易暴躁

补充说明:失眠,脾气容易暴躁

2016-09-28 17:08

躁郁症 失眠 牛奶

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精选回答(3)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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您好,根据您所提供的描述很高兴能为你回答这个问题,你这种情况可能是有躁郁症的情况,建议平时一定要学会自我调节放松心情,不要给自己太大的心理压力,平时可以多做一些运动,也有助于增加机体抵抗力下降免疫力,每天睡前喝一个月牛奶有助于安神。谢谢

2023-03-09 11:41

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

您好,根据您所提供的描述很高兴能为你回答这个问题,你这种情况可能是有躁郁症的情况,建议平时一定要学会自我调节放松心情,不要给自己太大的心理压力,平时可以多做一些运动,也有助于增加机体抵抗力下降免疫力,每天睡前喝一个月牛奶有助于安神。谢谢

2019-01-24 11:15

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任廷文 主治医师 佛山市禅城区中心医院 三甲

提问

您好,失眠,脾气暴躁一般是属于心理或精神类问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。建议你要注意保持良好的心态,调整好自己情绪。如果症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议到正规医院找心理医生或精神科医生面诊后对症治疗。

2016-09-28 17:33

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