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宝妈25岁哺乳期便秘怎么办
补充说明:宝妈25岁哺乳期便秘怎么办
X******5 2016-10-20 21:13
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精选回答(5)
你好!哺乳期便秘可能是与你的饮食太热性和活动量少有关系,多吃水果蔬菜如香蕉,蜂蜜苹果,必要时中医调理体质
2016-10-20 21:14
举报你好,很高兴为你解答,建议平时清淡饮食,多喝水(蜂蜜水),多吃青菜水果(香蕉),软化大便,保持大便规律和通畅,可以改善,必要时外用开塞露,希望对您有帮助。
2016-10-20 21:14
举报钟盛华 主治医师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长泌尿外科的疾病,如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗,对各种呼吸内科的疾病,如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。
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便秘是很麻烦的,目前是需要调整饮食,多进食蔬菜、水果等粗纤维食物,益生菌调整肠道菌群改善。
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。