习惯性便秘 发病时间：不清楚
习惯性便秘好多年了，天天有便意可就是解
补充说明：习惯性便秘好多年了，天天有便意可就是解
a*******L 2016-12-23 06:57
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精选回答(2)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，便秘者在饮食上可以适量增加饮水及进食粗纤维的食物，多吃水果、蔬菜，非糖尿病患者，可以喝蜂蜜水。可以顺时针按摩腹部，饭后散步，不要坐着一直不活动，养成定期排便的习惯。目前治疗便秘效果很好的有首荟通便胶囊，功能主治：养阴益气，泻浊通便。用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。首荟通便胶囊是通便排毒，减肥降脂的国家专利组方，精选道地药材，疗程短，安全性高，临床治愈率高，具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌等作用。建议针对个体情况，遵医嘱用药。Zhm
2018-06-20 15:31
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朴永寿 主治医师 黑龙江省海林农场医院
擅长：疼痛，外伤，骨科，腰间盘突出，痔疮，外科常见病。
提问
你好，你描述的状态要注意是否有脾虚的影响而导致运化功能不佳，建议中医辨证调整，平时可以吃些山药，同时每天四种蔬菜两种水果。
2016-12-23 07:03
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汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
你好，习惯性便秘建议平时要注意养成好的生活习惯和饮食习惯，要做到合理饮食，可多吃芹菜、菠菜、香蕉、火龙果、蜂蜜、芝麻等具有润肠通便作用的食物，忌辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物；参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力；养成按时排便的习惯，有便意时及时排便，不要控制便意。可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液来缓解便秘的情况，四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。
2018-11-06 08:24
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