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晚上睡觉平躺腰酸背痛什么原因
补充说明：晚上睡觉平躺腰酸背痛什么原因
2017-01-18 04:38
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
晚上睡觉平躺腰酸背痛，可能是床垫过软、受凉、腰肌劳损等引起的。
1、床垫过软
如果睡的床垫比较软，腰背部得不到支撑，可能会导致局部肌肉长时间处于紧张状态，进而引起腰部酸痛、背部疼痛等不适症状。建议患者更换硬度适中的床垫，有助于缓解不适症状。
2、受凉
如果患者在睡觉时没有注意腰背部保暖，可能会导致腰背部受凉，引起局部肌肉痉挛，从而出现腰酸背痛的症状。建议患者可以通过热敷腰部的方式进行缓解。同时，患者也可以适当调整睡眠环境，避免空调、风扇直吹腰背部，以免加重不适症状。
3、腰肌劳损
腰肌劳损主要是由于腰部肌肉及其附着点积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症改变所致。临床上一般会出现腰部酸痛、胀痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过局部按摩、针灸等方式进行治疗。也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛症状。
除上述内容外，腰椎间盘突出症等疾病也可能会引起晚上睡觉平躺腰酸背痛的情况。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-28 01:30
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
应该是疲劳性疼痛，与过劳，腰肌劳损筋膜炎有关系，建议您口服氯唑沙宗片骨筋丸，配合治疗
2023-02-24 13:54
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于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
提问
应该是疲劳性疼痛，与过劳，腰肌劳损筋膜炎有关系，建议您口服氯唑沙宗片骨筋丸，配合治疗
2017-01-18 04:48
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