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糖尿病人可吃高粱米吗
补充说明:糖尿病人可吃高粱米吗
2021-02-11 11:43
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糖尿病人一般可以吃高粱米,但要注意适量。
高粱米是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以补充糖尿病人所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。此外,高粱米还含有丰富的赖氨酸、色氨酸等营养成分,可以提高糖尿病人的睡眠质量。因此,糖尿病人一般可以吃高粱米。但要注意适量,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起的,可能会出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。建议糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食,避免吃含糖量高的食物,如糖果、巧克力等。同时,还要注意遵医嘱用药治疗,比如二甲双胍、格列齐特等。
2023-01-13 16:32
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