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糖尿病人吃什么面食好
补充说明:糖尿病人吃什么面食好
a******W 2017-02-15 23:11
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精选回答(2)
糖尿病人吃什么面食好这种说法不准确,糖尿病人可以适当吃一些荞麦面、玉米面、高粱面、燕麦面等。
1、荞麦面
荞麦面是用荞麦面粉和水制作而成的,荞麦面中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,可以补充糖尿病人所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。
2、玉米面
玉米面是用玉米面粉和水制作而成的,玉米面中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以补充糖尿病人所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。
3、高粱面
高粱面是用高粱面粉制作而成的,高粱面中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以补充糖尿病人所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。
4、燕麦面
燕麦面是用燕麦面粉制作而成的,燕麦面中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以补充糖尿病人所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。
5、其他
患者还可以适当食用绿豆面、荞麦面、黑米面等,也可以食用,对身体有一定的好处。
糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食,适当食用富含维生素以及蛋白质的食物,避免食用高糖、高脂肪的食物,以免导致血糖升高,不利于病情恢复。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2017-02-16 09:05
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您好,糖尿病是由于胰岛素分泌或作用缺陷引起的以血糖升高为特征的疾病,是一种常见的内分泌代谢性疾病,随着生活方式的改变和老龄化进程的加速,我国糖尿病的患病率正在呈上升趋势。糖尿病患者在服用药物的同时还应该从饮食上加以控制,糖尿病患者应该低盐低脂低糖饮食,严格控制糖分的摄入。一般面食尽量少吃,可以吃一些粗粮煎饼。2017021615
2017-02-16 08:40
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医生回答(2)
糖尿病人可以适量吃荞麦面条、红薯粉条、玉米面馒头、紫薯粉饼、南瓜面等面食,但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗糖尿病,若病情控制不佳,建议及时就医。
1.荞麦面条
荞麦面条是由荞麦面粉制作而成,其中含有丰富的膳食纤维、维生素B等营养物质。荞麦面条中的膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收速度,有助于控制餐后血糖水平。适量摄入可为机体提供能量并维持正常新陈代谢,但不宜过量食用以防加重胃肠道负担。
2.红薯粉条
红薯粉条由红薯制成,富含膳食纤维及多种矿物质,其升糖指数较低,在体内消化吸收较慢,不会引起血糖骤然升高。糖尿病患者可适当进食以增加饱腹感,减少其他高热量食品的摄入。但是要注意不要过量食用,以免导致胃肠不适。
3.玉米面馒头
玉米面馒头是以玉米为主要原料加工而成的一种主食,其中含有一定的膳食纤维以及多种微量元素,能够促进肠胃蠕动,有利于预防便秘的发生。糖尿病患者吃玉米面馒头可以在一定程度上避免血糖波动过大,还可以补充身体所需的营养成分。
4.紫薯粉饼
紫薯粉饼的主要原材料是紫薯,紫薯中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、维生素C等多种营养元素,具有较高的营养价值。紫薯粉饼中含有的膳食纤维可以帮助调节血糖浓度,改善胰岛素敏感性,从而起到辅助降血糖的作用。
5.南瓜面
南瓜面是由南瓜和面粉混合制成的,南瓜是一种低卡路里、高纤维的食材,适合糖尿病患者食用。糖尿病患者食用南瓜面可以增加饱腹感,同时还能帮助降低血糖水平。但需要注意的是,南瓜面仍属于碳水化合物,过量摄入可能导致血糖波动。
建议糖尿病患者在选择上述食物时需注意适量原则,避免一次性摄入过多,以免影响病情恢复或加重病情。同时应定期监测血糖变化,以便及时调整饮食和治疗方案。
2024-02-22 09:19
举报稳定多样 糖尿病患者、尤其是老年患者的饮食习惯已经长期形成,不易改变,包括食物的种类、进食的时间、每餐量的分配等,要尽可能照顾到原来的饮食状况,不要作过大的变动,否则很难长期坚持下来。 但也要尽可能纠正不良的饮食习惯,如有的患者喜欢吃油炸食品,有的喜欢在进餐的同时进食水果,有的患者喜欢吃泡饭,不少患者习惯于早餐喝粥,这些均容易使血脂或餐后血糖升高,应在稳定的基础上适当调整饮食习惯。 为了维持健康,必须摄取营养平衡的饮食,包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、微量元素和食物纤维等各种必需的营养素,注意食物品种的多样化,最好荤素搭配,充分发挥食物间营养物质的互补作用。
2017-02-15 23:18
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。