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觉得自己脑子笨反应慢应该怎么修行
补充说明:觉得自己脑子笨反应慢应该怎么修行
2017-03-05 20:45
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精选回答(3)
觉得自己脑子笨反应慢,可以通过转移注意力、调整饮食、服用药物等方式进行改善。
1、转移注意力
如果日常生活中精神压力过大,可能会导致脑部神经过度紧张,从而出现上述情况。患者可以通过转移注意力的方式进行改善,可以适当进行慢跑、游泳、打羽毛球等体育锻炼,能够有效转移注意力,缓解症状。
2、调整饮食
在日常生活中,患者还可以多吃一些营养神经的食物,比如核桃、花生、芝麻等,能够起到补充脑细胞的作用,改善脑子笨反应慢的症状。
3、服用药物
如果患者是因为抑郁症、焦虑症等疾病引起的脑子笨反应慢,则可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。同时患者还可以遵医嘱服用营养神经的药物,比如甲钴胺片、维生素B1片等,能够有效缓解症状。
除此之外,还可以通过心理治疗、中医治疗等方式进行改善。如果患者的症状比较严重,则建议患者及时到医院进行就诊,以免延误病情。
2023-07-27 03:21
举报根据提供的问题考虑,目前感觉自己的身体注意力不集中,而且说话的时候总是有出现大脑空白了,你还有疑心病,这是典型的焦虑症而引起的一种疾病的。你目前有出现焦虑症和疑心病的话,这个时候在临床方面的话,你是需要口服一些抗焦虑的药物的,建议你目前可以口服奥氮平片和米氮平片进行治疗的。
2018-12-15 15:11
举报这个其实的话,要注意是不是自信心的问题导致的了,另外的话,要注意失眠症,因为睡眠不好,也是会导致胡思乱想的,你可以考虑使用一些安神补脑液等的了。,另外的话,要养成良好的睡眠习惯,要多进行运动,要多学习,促进大脑的反应速度等的了。
2018-06-27 14:16
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精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病,美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。