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医生回答(4)

刘红砖 主治医师 三甲

提问

糖尿病的防治包括饮食控制与结构优化、规律运动增强身体代谢、定期血糖监测、药物治疗如口服降糖药或胰岛素注射以及心理调适与压力管理。
1.饮食控制与结构优化
通过调整食物种类和摄入量来维持正常体重,减轻胰岛β细胞的工作负担。合理安排每日三餐,减少高热量、高脂肪食品的摄入,提倡粗粮杂粮搭配。
2.规律运动增强身体代谢
规律运动有助于提高机体对葡萄糖的利用效率,改善胰岛素敏感性。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。
3.定期血糖监测
定期监测血糖水平可以及时发现异常并采取相应措施,防止病情进展。对于已诊断为糖尿病患者,应按医嘱定期检测空腹及餐后血糖。
4.药物治疗如口服降糖药或胰岛素注射
通过作用于不同的生化途径来降低血糖浓度,以达到控制的目的。根据医生处方选择合适的药物按时服用,并注意观察可能出现的副作用。
5.心理调适与压力管理
良好的心理状态有利于缓解因生活事件引起的应激反应,从而影响到内分泌系统功能。可通过心理咨询、冥想等方式减轻压力,保持心情愉悦。
若患者症状持续未得到改善或者出现并发症,应及时前往医院就诊。

2024-02-01 19:50

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闵春水 主治医师 三甲

提问

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。

2017-03-06 00:10

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张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

应该注意合理膳食,平衡营养。在饮食上,对食物一定要有高要求,即清淡、高维生素、高蛋白质,富于营养,易消化。如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、鱼、虾仁、瘦肉糜等。经常多吃新鲜水果、蔬菜。

2017-03-06 00:08

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郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病的防治包括饮食控制与结构优化、规律运动增强身体代谢、定期血糖监测、药物治疗如口服降糖药或胰岛素注射以及心理调适与压力管理。
1.饮食控制与结构优化
通过调整食物种类和摄入量来维持正常体重,减轻胰岛β细胞的工作负担。合理安排每日三餐,减少高热量、高脂肪食品的摄入,提倡粗粮杂粮搭配。
2.规律运动增强身体代谢
规律运动有助于提高机体对葡萄糖的利用效率,改善胰岛素敏感性。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。
3.定期血糖监测
定期监测血糖水平可以及时发现异常并采取相应措施,防止病情进展。对于已诊断为糖尿病患者,应按医嘱定期检测空腹及餐后血糖。
4.药物治疗如口服降糖药或胰岛素注射
通过作用于不同的生化途径来降低血糖浓度,以达到控制的目的。根据医生处方选择合适的药物按时服用,并注意观察可能出现的副作用。
5.心理调适与压力管理
良好的心理状态有利于缓解因生活事件引起的应激反应,从而影响到内分泌系统功能。可通过心理咨询、冥想等方式减轻压力,保持心情愉悦。
若患者症状持续未得到改善或者出现并发症,应及时前往医院就诊。

2017-03-06 00:08

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