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糖尿病吃开心果好吗
补充说明:糖尿病吃开心果好吗
a******W 2017-03-10 09:32
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医生回答(5)
糖尿病患者可以适量食用开心果。
开心果富含不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种矿物质,能够为身体提供必要的营养成分。但由于开心果热量较高且含有一定量的糖分,所以不宜过量食用,以免引起血糖波动。
如果个体存在胰岛β细胞功能减退或自身免疫性糖尿病等特殊情况,则可能需要调整饮食以减少碳水化合物摄入。因此,在考虑是否适合食用开心果时,应评估个体的具体状况。
对于糖尿病患者来说,日常生活中需注意合理膳食,并定期监测血糖水平,以便及时发现并处理任何潜在的饮食与血糖之间的相互影响。
2023-12-27 03:26
举报糖尿病可以吃开心果
开心果果仁是高营养的食品,每100果仁含维生素A20微克,叶酸59微克,含铁3毫克,含磷440毫克,含钾970毫克,含钠270毫克,含钙120毫克,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等,由于属于低糖食物,所以适合糖尿病人的食用,但是不适合糖尿病伴有高血脂的病人食用。
2017-03-10 09:45
举报糖尿病患者可以适量食用开心果。
开心果富含不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种矿物质,能够为身体提供必要的营养成分。但由于开心果热量较高且含有一定量的糖分,所以不宜过量食用,以免引起血糖波动。
如果个体存在胰岛β细胞功能减退或自身免疫性糖尿病等特殊情况,则可能需要调整饮食以减少碳水化合物摄入。因此,在考虑是否适合食用开心果时,应评估个体的具体状况。
对于糖尿病患者来说,日常生活中需注意合理膳食,并定期监测血糖水平,以便及时发现并处理任何潜在的饮食与血糖之间的相互影响。
2017-03-10 09:44
举报开心果可以控制血糖,墨西哥糖尿病协会一项最新研究结果显示,在日常饮食中,适量食用开心果会对11%的成年糖尿病患者和36%的青少年糖尿病患者(10—17岁)产生有益的效果。
专家表示:将开心果的果仁和薄薄的内果皮一起食用,开心果的纤维在肠道内可以延缓糖分吸收进入血液的过程,从而避免血糖过快升高。研究者建议患者,在午餐和下午茶点中添加开心果效果更佳。
2017-03-10 09:40
举报糖尿病可以吃开心果
糖尿病可以吃开心果的,开心果,又名必思答,绿仁果等.开心果也被称为是花生.墨西哥饮食专家最近指出,开心果含有大量纤维,适量食用开心果有助稳定血糖.专家建议糖尿病患者用开心果取代甜食和沙拉.但食用量也不适过多.患者出现的饥饿症状是糖尿病里的三多一少,即多尿,多饮,多食,消瘦.视物模糊应检查下是否出现了眼底病变.
2017-03-10 09:35
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