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小孩白天睡了晚上不睡觉是什么原因
补充说明:小孩白天睡了晚上不睡觉是什么原因
2017-03-18 00:21
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
小孩白天睡了晚上不睡觉多考虑是作息不规律引起的,也可能是睡眠环境不佳、缺钙等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、作息不规律
如果小孩经常熬夜,可能会导致睡眠不足,出现失眠、疲劳乏力等症状。建议小孩保持良好的作息习惯,避免熬夜,也可以通过睡前喝热牛奶的方式进行改善。
2、睡眠环境不佳
若是睡眠环境比较嘈杂,或光线比较强烈,可能会影响睡眠质量,从而出现失眠的现象。建议睡前关灯,减少噪音,也可以通过睡前听舒缓音乐的方式进行缓解。
3、缺钙
若是身体缺钙,可能会使交感神经过度兴奋,从而出现睡眠障碍、肌肉痉挛等情况。建议小孩多吃含钙的食物,比如牛奶、排骨汤等,也可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
除此之外,也可能是上呼吸道感染、肺炎等疾病引起的,建议及时就医治疗。
2023-07-24 07:19
举报需要看这个孩子每天总的睡眠时间是多少,睡眠时间减少,可能会影响孩子的正常生长发育
2017-03-18 02:22
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