发病时间:不清楚
睡眠很差,老是做梦,白天午睡睡不了多久…
补充说明:睡眠很差,老是做梦,白天午睡睡不了多久…
T*******0 2017-05-09 14:30
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精选回答(2)
你好,根据你讲述的情况来看,你睡眠很不好,建议你调整作息时间,规律作息,白天午休一小时就够,关键是晚上一定要保证睡眠质量
2017-05-09 14:33
举报你好,病人的情况建议规律作息,早起早睡,调整好生物钟。保持心情舒畅,增加户外活动。适量服用百乐眠胶囊。
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