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失眠。没睡意。睡眠质量也不好。眼睛就会…

发病时间：不清楚

补充说明：失眠。没睡意。睡眠质量也不好。眼睛就会…

P*******7 2017-05-18 09:05

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精选回答(1)

唐青梅医师桂林市社会福利医院

擅长：精神分裂症，抑郁症，躁狂症，酒精所致精神障碍

提问

你好，根据你讲述的情况来看，你初步考虑是失眠障碍，建议你最好先进行自我调节，每晚睡觉前喝杯热牛奶或是蜂蜜水，或是买点安神补脑的口服液试试，如果症状不缓解，只能服用安定类药物调节睡眠了

2017-05-18 09:25

2条追问

追问：不是热的牛奶可以不？

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回复: 最好还是温热的好点，只要能改善睡眠就好，自己麻烦了算了

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追问：药物治疗会不会对身体有影响。

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回复: 药物都是有它的副作用存在的，所以睡眠改善好了就慢慢减药，最好停药

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向医生提问

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：经行失眠致死性家族性失眠症家庭主妇综征合征空巢综合症职业妇女病
常见检查：多导睡眠图检查血清脊髓灰质炎病毒抗体尿铅脑脊液钠精液柠檬酸脑脊液铅
就诊科室：精神

适用药品

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