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男,27岁,最近晚上睡眠质量极差,每晚

发病时间:不清楚

男,27岁,最近晚上睡眠质量极差,每晚

补充说明:男,27岁,最近晚上睡眠质量极差,每晚

39会员 2017-06-18 16:18

睡眠障碍 心理疾病 精神 失眠 睡眠 易醒 睡眠质量 紧张 安神补脑液 心理医生

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精选回答(1)

佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

这个可能还是属于睡眠障碍的问题导致的了。你可以考虑使用一些安神补脑液,是可以帮助的,另外白天要多运动,调整好情绪,是可以帮助改善的了。

2017-06-18 16:50

2条追问

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追问: 吃点什么药  只需要服用安神补脑液么?

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回复: 比如可以考虑使用一些安神补脑液,是可以帮助改善的了。

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追问: 有药物明细么?

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回复: 安神补脑液,这个是中成药,药店就有的,是可以的。

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医生回答(1)

钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲

擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。

提问

你好:不必紧张,长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

2018-01-26 15:51

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