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晚上睡觉睡不着没有困意睡着之后也能睡就

发病时间:最近一个星期

晚上睡觉睡不着没有困意睡着之后也能睡就

补充说明:晚上睡觉睡不着没有困意睡着之后也能睡就

2021-07-10 00:55

睡不着 睡不着觉 入睡困难 七叶神安片 酸枣仁 失眠

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精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

你好,根据你提供的为你考虑,你晚上睡不着觉没有困意,这个时候再睡一觉之后还感觉自己有点入睡困难障碍症的这个时候建议你在晚上睡觉之前可以听一些舒缓的音乐的。目前有出现入睡困难症,严重的话建议你也可以口服中成药的,可以口服七叶神安片或者口服的酸枣仁胶囊,是可以帮助你缓解失眠的。

2022-09-14 14:47

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病:周期性四肢运动障碍  睡眠障碍  植物神经紊乱  反应性精神病  儿童睡眠障碍  

  • 常见检查: 脑电图  

  • 就诊科室:神经

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