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早上吃蒸的番薯和甜的大碗粥哪个能量低?适
补充说明:早上吃蒸的番薯和甜的大碗粥哪个能量低?适
X******1 2017-11-27 21:25
番薯 减肥 肠道
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精选回答(1)
谭剑锋 医师 其他
擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
建议你选择吃番薯,番薯本身是属于减肥食物,有助于降低肠道对于食物油脂吸收,起到减肥的作用
2017-11-28 08:27
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