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治疗腰肌劳损的单方有哪些
补充说明：治疗腰肌劳损的单方有哪些
a******W 2017-12-08 14:04
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
治疗腰肌劳损可以采取热敷疗法、针灸治疗、推拿疗法、中药外敷、非甾体抗炎药等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对腰部局部加温，每次15-30分钟。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，对于因腰肌劳损引起的不适有较好的效果。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸通过调节神经和内分泌系统功能来减轻炎症反应及改善血液循环，从而缓解腰肌劳损所致的酸胀感。
3.推拿疗法
由专业医师在门诊操作，在患者背部、腰部进行手法按摩，通常一次40分钟左右。推拿能够放松紧张的肌肉组织，增加局部血流量，有助于舒缓腰肌劳损引起的不适。
4.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加入适量醋调制成糊状，外敷于患处。中医认为此法可促进气血运行，进而达到止痛目的；且外用不会引起全身副作用。
5.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按医嘱确定剂量和频次。这类药物能抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛感觉；适用于急性期缓解腰肌劳损引起的轻微至中度疼痛。
除上述措施外，建议患者还可适当进行太极拳、太极剑等运动锻炼，也有助于促进病情恢复。
2024-03-17 03:00
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医生回答(1)
叶元兴 主治医师 三甲
提问
(1)以掌根和拇指拨揉腰椎两侧肌肉数次，达到放松肌肉的目的，再用拇指重按腰部“阳性反应点”及居髎、环跳、肾俞、 志室、大肠俞、委中穴，每穴按压2分钟 可反复数次。接着用腰部后伸板法，患者取侧卧位用手掌搓揉腰部数次，使局部产生温热感，同时配合腰部侧板法左右各一次。先扳患侧，再扳健侧。有下肢放射 痛者可在局部使用衮法，并配合按摩委中、阳陵泉、绝骨等穴。对于脊柱侧弯者在按摩前可先作腰部牵引。
(2)先掐人中穴再取三阴交、复溜、承山、委中等穴掐点揉按各数十次，尤其对“阳性反应点”一条索状压痛物，揉按100次，腰痛加脘骨、阳陵泉，背部加昆仑 、委中。因损伤而致腰痛者，用手指弹拨膝后、腘窝处的肌腱数十次，用力并应产生酸胀热感，平时在坐位休息时可用木棍顶在委中穴，每10分钟左右轮换一次。
2017-12-08 14:12
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
