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专治腰肌劳损的办法是什么
补充说明：专治腰肌劳损的办法是什么
a******W 2017-12-12 21:26
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
专治腰肌劳损可以采取运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药等方法治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.运动疗法
建议患者选择适宜的运动方式如游泳、太极拳等，定期锻炼，可促进血液循环，缓解腰部肌肉紧张。适当的运动能增强腰部肌肉力量，改善局部血液循环，从而减轻因腰肌劳损引起的疼痛等症状。
2.按摩疗法
患者可自行或由他人顺时针对腰部进行旋转揉压，也可使用双手拇指按揉两侧肾俞穴，每次5-10分钟。此方法能够放松腰部肌肉，缓解肌肉紧张及痉挛状态，有助于舒缓不适感。
3.针灸疗法
针灸治疗通常在专业中医师指导下，在特定穴位进行操作，例如承扶穴、委中穴等，一般为每周2-3次。针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。对于腰肌劳损具有一定的治疗效果。
4.中药外敷
将适量的当归、川芎、白芷等中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并用纱布覆盖固定。这些药材具有活血化瘀的作用，能够有效改善局部血液循环，进而起到止痛的效果。
5.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，需遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛作用，适用于缓解轻至中度的腰肌劳损引起的疼痛。
除上述措施外，患者还可尝试烤电治疗或微波治疗等方式辅助改善病情。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少腰肌负担。
2024-02-04 13:42
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医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
分析：对于腰肌劳损，平时主要注意，多做功能锻炼，腰背部，不要受凉，最好平时能够戴一个腰围，尽量的少弯腰。
意见：你所说的这个药对腰肌劳损是有一定的作用的，可以服用，药物并不是主要的，主要的还是平时做功能锻炼，以及上面我说的注意，尽量的少弯腰，腰背部尽量的不要受凉，注意保暖，这些才是最重要的。
2017-12-12 21:33
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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