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腰肌劳损艾灸的好处有哪些
补充说明：腰肌劳损艾灸的好处有哪些
2017-12-15 15:33
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
提问
腰肌劳损艾灸的好处一般有缓解疼痛、促进血液循环、缓解肌肉痉挛、提高免疫力、缓解疲劳等。
1、缓解疼痛
艾灸是一种常见的中医疗法，是用艾叶制成的艾条、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。腰肌劳损的患者通过艾灸的方式可以促进局部血液循环，在一定程度上缓解腰肌劳损引起的疼痛症状。
2、促进血液循环
艾灸可以促进人体的血液循环，从而可以促进局部的新陈代谢，有助于缓解腰肌劳损引起的局部肿胀、疼痛等不适症状。
3、缓解肌肉痉挛
如果患者腰肌劳损的情况比较严重，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而引起肌肉痉挛的情况。此时进行艾灸治疗，可以促进局部的血液循环，在一定程度上可以缓解肌肉痉挛的情况。
4、提高免疫力
艾灸可以促进人体的新陈代谢，还可以促进淋巴循环，在一定程度上可以提高人体的免疫力。因此，腰肌劳损的患者可以在医生指导下进行艾灸治疗。
5、缓解疲劳
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使腰部肌肉长期紧张从而出现劳损，并伴有疼痛、酸胀等不适症状。艾灸具有温经散寒、行气通络的作用，患者适当进行艾灸可以促进局部血液循环，在一定程度上可以缓解疲劳。
需要注意的是，上述操作应在医生的指导下进行，以免操作不当，引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-03-09 11:39
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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
你好，这种情况一般考虑腰肌劳损或者韧带损伤，一般弯腰活动加重，休息缓解，主要就是劳累过度造成的。你好，这种情况建议休息，可以腰围保护，推拿按摩，热敷，红外线灯照射看看，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。也可以腰椎打封闭针的。
2018-07-19 11:18
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医生回答(2)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰肌劳损患者可选用补肾强腰、祛风散寒、活血化瘀、止痛消肿、增强机体免疫力等食物，如黑芝麻、生姜、当归、川芎、牛肉等。虽然这些食物对缓解症状有一定的辅助作用，但并不能替代医疗措施。
1.补肾强腰
补肾强腰类食物有助于改善肾脏功能，从而缓解因肾虚引起的腰痛症状。这类食物包括黑豆、黑芝麻等。此类食物可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助消除肌肉疲劳，进而减轻腰部疼痛的症状。
2.祛风散寒
祛风散寒类食物具有一定的抗炎作用，能够有效抑制炎症因子的产生，缓解因风寒湿邪侵袭所致的腰痛。此类食物能提高机体抵抗力，减少病原体入侵机会，达到预防疾病发生的目的。
3.活血化瘀
活血化瘀类食物可增加局部组织血流量，促进淤血吸收和消退，对于跌打损伤后遗症导致的腰痛有辅助治疗效果。此类食物还具有扩张血管、降低血压的作用，长期服用可起到降血脂、软化血管的功效。
4.止痛消肿
止痛消肿类食物含有一定量的生物碱成分，该物质具有镇静神经、缓解平滑肌痉挛的作用，因此对缓解腰肌劳损引发的疼痛有一定好处。此类食物中含有的活性物质能够抑制细菌滋生，防止伤口感染，促进患处愈合，有利于病情恢复。
5.增强机体免疫力
增强机体免疫力类食物富含多种维生素及微量元素，这些营养素是维持免疫系统正常运行所必需的，适当进食可提升身体对抗疾病的能力。此类食物中的营养元素还可以刺激骨髓造血干细胞增殖分化成各种血细胞，提高血液浓度，达到补血的效果。
日常生活中患者应注意休息，避免剧烈运动，以减少腰肌负担。同时还要注意保暖，以免受凉加重不适症状。
2024-03-12 23:14
举报廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
分析： 腰肌劳损多与寒湿劳损、肾虚等有关，风寒湿之邪客于经络，弯腰负重时经络受阻，气血运行不畅而致。艾灸可以通经活络可以治疗腰肌劳损的，艾灸取穴主穴：阿是穴、肾俞、志室、委中等。另外再配合循经按揉法：用滚、按揉法沿两侧膀胱经由上而下往返施术3~5遍，用力由轻到重。然后用双手拇指按揉肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎等穴，以酸胀为度，并配合腰部后伸被动运动数次
意见： 你好.艾灸只能暂时缓解痛疼.腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛以反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现，与长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。排除腰椎骨质疾病及其它原因之后建议应注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势，如果休息后得不到改善可以理疗、针灸治疗，疼痛较严重时可服用腰痛宁胶囊缓解，祝您早日康复！
2017-12-15 15:38
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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