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推荐合肥如何治疗老年性便秘?
补充说明:推荐合肥如何治疗老年性便秘?
a******W 2018-02-12 12:54
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医生回答(2)
分析:便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的。
建议:1.便秘患者每天要吃一定量的蔬菜与水果,最好是早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水。2..不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。最好去合肥正规的大医院咨询后进行检查治疗。
2018-02-12 13:09
举报分析:饮食习惯不良或过分偏食者,应纠正不良习惯和调整饮食内容,增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。
建议:最好去合肥正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。此外需要注意,禁用芦荟、大黄、番泻叶、肠清茶等能导致结肠依赖的药物,以免越治越重。
2018-02-12 12:57
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