发病时间：不清楚
我缺钾元素请问一下哪些食物里含有大量钾
补充说明：我缺钾元素请问一下哪些食物里含有大量钾
补充提问：我52岁
补充提问：谢谢
X*******7 2018-06-11 05:04
我要咨询
精选回答(1)
魏瑞敏 主管药师 清丰县人民医院
擅长：擅长呼吸道、胃肠道、泌尿常见病的药物治疗，药物之间的相互作用及配伍禁忌，药物的不良反应，保健品的使用，药品使用的安全、经济、有效.
提问
含钾丰富的食品有海藻类食品一般含钾较多，菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆以及大豆及其制品也含钾较高；粮食以荞麦面、红薯含钾量较高；水果以香蕉含钾最丰富。建议平日饮食要丰富化、多元化、均衡化，这样才不会缺少各种维生素、电解质和矿物质的。
2018-06-11 11:42
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
