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我晚上睡觉多梦,醒后感到不解乏,晚上睡

发病时间:不清楚

我晚上睡觉多梦,醒后感到不解乏,晚上睡

补充说明:我晚上睡觉多梦,醒后感到不解乏,晚上睡

P*******7 2018-06-22 14:17

多梦 睡不着 睡眠 精神 谷维素 维生素 解郁安神颗粒

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精选回答(1)

王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心

擅长:对于各种精神疾病,心理问题,焦虑等神经症,婚恋问题,性困惑有相当经验

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你好,你的情况是属于睡眠深度不够的问题可以服用谷维素,维生素b一,联合解郁安神颗粒

2018-06-22 14:30

1条追问

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追问: 我我晚上九点左右都睡了,早上五点多醒。白天到中午十一二点就开始打瞌睡,打哈欠。每天都这样烦请问医生咋弄?

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回复: 你的睡眠时间是正常的。是可以中午小憩一会儿,如果条件不允许可以转移注意力,多交流,做些感兴趣的事情也是可以改善的

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