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什么时间喝水是健康养颜美容又减肥的呢？

发病时间：不清楚

什么时间喝水是健康养颜美容又减肥的呢？

补充说明：什么时间喝水是健康养颜美容又减肥的呢？

P*******6 2018-07-13 00:05

减肥空腹睡眠通便口腔

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陈小芹医师西峰乡卫生院

擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。

提问

您好，喝水是有一定技巧的，每天早晨空腹喝一杯温开水，可以补充，晚上睡眠，所丢失的水分而且具有通便的效果，饭前半个小时和饭后一小时喝一杯温开水，有减肥的效果。科学的喝水可以达到补水美容养颜的效果，喝水一定要喝温度稍高于口腔温度的水

2018-07-13 16:16

2条追问

追问：每天要喝几杯水？分别什么时候喝？都有什么效果？

回复追问：

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回复: 你好，每天早晨空腹喝一杯水，午饭和晚饭前后一个小时各喝一次水，平时也是需要喝水的。

回复追问：

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追问：请问有什么方法能快速减肥呢？？？？？？？？？？？？你；？？我现在都90斤了！！！！！！！

回复追问：

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回复: 你好，你的这种情况只要限制高热量食物和生冷食物，配合体育锻炼就可以控制体重。

回复追问：

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疾病百科

•空腹低血糖

空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。

症状起因：低血糖诊断标准通常为：男血糖见于胰岛素或磺脲类药治疗病人或新近饮酒者,诊断一般没有困难.
可能疾病：低血糖低血糖症糖原贮积病
常见检查：
就诊科室：内分泌

适用药品

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用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

格列美脲片

用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。

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轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。

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