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什么时间喝水是健康养颜美容又减肥的呢?
补充说明:什么时间喝水是健康养颜美容又减肥的呢?
P*******6 2018-07-13 00:05
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精选回答(1)
您好,喝水是有一定技巧的,每天早晨空腹喝一杯温开水,可以补充,晚上睡眠,所丢失的水分而且具有通便的效果,饭前半个小时和饭后一小时喝一杯温开水,有减肥的效果。科学的喝水可以达到补水美容养颜的效果,喝水一定要喝温度稍高于口腔温度的水
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