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平常熬夜最晚到三点,然后不熬了,到十点

发病时间:不清楚

平常熬夜最晚到三点,然后不熬了,到十点

补充说明:平常熬夜最晚到三点,然后不熬了,到十点

P*******9 2018-08-04 14:07

睡不着 睡眠

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精选回答(1)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

首先对于这种情况考虑,患者是存在睡眠的障碍,建议这种情况治疗上,患者首先要学会放松,如果是一个学生的话,要注意量力而行,不要给自己施加过多的压力的

2018-08-05 10:59

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