首页> 医院> 精神心理医院> 推荐西安中医如何治疗失眠症?

医生回答(2)

吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

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a: 失眠的原因很多。具体要知道你最先开始的时候是因为什么失眠的,大多失眠都有一个初始事件,没有无缘无故的开始。失眠的情况也比较多,有因为预期焦虑所致的入眠时间长,睡眠感缺失等。
b:可以去西安正规或三甲医院检查治疗,不要乱用偏方治疗,治疗的同时生活中注意早睡早起和锻炼身体,提高身体免疫力。

2018-08-15 23:35

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吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

a:失眠多是神经衰弱导致的,可吃些养心安神的中药治疗,除此还可考虑通过针灸的方法来调理的,常用的穴位是内关、神门、三阴交。还可按摩双侧的涌泉穴,这样不吃药也可以不再失眠。也可以晚上喝杯牛奶来保证睡眠质量。
b:可以去西安正规或三甲医院检查治疗,患者要遵医嘱,要定期进行复查,在用药物治疗的同时,规律作息,均衡营养,避免刺激性食物。

2018-08-15 23:27

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疾病百科

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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