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豆瓣酱的营养价值
补充说明:豆瓣酱的营养价值
a******W 2018-09-13 05:06
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精选回答(1)
豆瓣酱,顾名思义是由大豆做成的,其中富含人体所需的蛋白质和碳水化合物,而且大豆是可以调节人体的胆固醇的,并且可以促进肠胃蠕动,对于胃口不好的老人可以起到增加食欲的作用。平时炒菜的时候可以放一些,但是注意适量,避免摄入过多的盐。
2018-09-13 09:31
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医生回答(1)
豆瓣酱对于中老年人来说有很好的营养价值:可延缓动脉硬化,降低胆固醇,促进肠蠕动,增进食欲。另外豆瓣酱还有健脾益气、除湿消肿的功效。长期适量使用,可以增强身体的免疫力。
2018-09-13 05:20
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