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荔枝的营养价值
补充说明:荔枝的营养价值
a******W 2018-09-14 00:59
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精选回答(1)
荔枝所含有丰富的糖分,具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症,同时荔枝中所含有天然葡萄酸有补血益肺的特殊功效,可以帮助促进血液循坏,所以体质弱的人应该多吃点荔枝,而贫血、胃寒、口臭者也适合经常食用荔枝。
2018-09-14 09:23
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医生回答(1)
荔枝肉中含有丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力,荔枝中含有一种降血糖作用的物质,对糖尿病患者十分适宜,荔枝还有消肿解毒、止血止痛的作用,此外荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑发生,令皮肤更加光滑。
2018-09-14 01:00
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