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频繁的梦魇,基本每天都会被魇住,而且常

发病时间:不清楚

频繁的梦魇,基本每天都会被魇住,而且常

补充说明:频繁的梦魇,基本每天都会被魇住,而且常

P*******3 2018-10-12 21:16

梦魇 失眠 做梦 睡眠质量 睡眠

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精选回答(1)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好,根据你的描述你的这种情况考虑是精神压力过大,或者精神上受到某种刺激,长期思虑过多导致的梦魇。建议你调整好自己的心态,适当的到户外活动 释放压力。避免思虑过度。必要的话到医院睡眠科进行检查和治疗。

2018-10-12 21:38

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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