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请问医生我这段时间老感觉没精神,眼睛模

发病时间:不清楚

请问医生我这段时间老感觉没精神,眼睛模

补充说明:请问医生我这段时间老感觉没精神,眼睛模

T*******5 2018-11-10 21:46

内湿 精神 睡眠 脾胃虚弱 睡眠质量 睡不着 附子理中丸 金匮肾气丸 眼睛

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精选回答(1)

杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心

擅长:内科疾病,精神及心理疾病,精神障碍,抑郁心理调整,儿童心理问题等

提问

你好,你说的情况可能是睡眠质量差导致的精神差,注意不要熬夜,白天多运动,可以去心理科调理睡眠

2018-11-10 21:54

2条追问

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追问: 头晕晕的

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回复: 睡眠不足就会引起这样的情况,睡眠改善以后就能好转

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追问: 睡眠有九个来小时啊

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回复: 睡眠障碍不一定是时间问题,和睡眠的质量有关,劳逸结合,规律作息才好

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