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浅眠易醒是什么原因?

发病时间:不清楚

浅眠易醒是什么原因?

补充说明:浅眠易醒是什么原因?

a******W 2018-11-30 23:15

浅眠 易醒 神经 精神紧张 睡眠不足 植物神经功能紊乱 咖啡

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精选回答(1)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

您好,你说的情况考虑是神经衰落,多是由于体质虚弱,精神紧张,压力过大,过度劳累,睡眠不足,环境刺激等导致植物神经功能紊乱引起的,建议保持心情舒畅,加强营养,避免过度劳累,忌食油腻辛辣刺激性食物,忌烟酒浓茶咖啡。

2018-11-30 23:26

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浅眠

浅眠指有下列表现:半夜睡不着,一直醒着没睡着;上班时,连打瞌睡,站着睡着了;睡前喝酒,想借着酒力睡着,却也没睡着;经医生诊断,有轻度忧郁,吃药后可痊癒。

  • 症状起因:人类肌肉是由大脑传送讯息的多巴胺在肌肉里流动才能正确活动,多巴胺因不明原因减少分泌,于是大脑传送错误讯息至脚部,在不知不觉引发脚部痉孪,而多巴胺分泌减少的原因到现在还不明白。

  • 可能疾病:儿童睡眠障碍  失眠症  

  • 就诊科室:心理

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