发病时间:不清楚
便秘怎么快速拉出来?
补充说明:便秘怎么快速拉出来?
a******W 2019-01-03 20:15
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精选回答(1)
目前这个情况结合你的症状描述考虑还是习惯性上厕所便秘拉不出这问题的。这种情况下建议口服乳果糖口服溶液治疗。多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮尤其高纤维蔬菜比如青菜菠菜芹菜等,多喝水每天八杯水。黑芝麻蜂蜜也可以润肠。每天适量运动,晚上睡前用手顺时针和逆时针按摩腹部一百下。
2019-01-03 20:22
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医生回答(1)
喝水法,解决上厕所便秘拉不出这问题的物质基础。清晨5点到7点为大肠经当令,建议根据自己身体重量喝一大杯温白开水,一口一口地喝勿灌似的喝。将此时段地排便习惯逐步养成。饮食促排法,主要适用于年轻人和上厕所便秘拉不出这问题较轻的朋友,有人提到香蕉,但是香蕉不适合气虚的人食用,那样会使得大便更加干燥。可以多食用水果,蔬菜,粗纤维的食物,例如红薯,芹菜,韭菜,奇异果等。药物疗法,不多说,只说注意查看配料表,有大黄,决明子,泻叶,芦荟成分的通便药勿选择。
2019-01-03 22:13
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