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孕初期吃红枣好吗？
补充说明：孕初期吃红枣好吗？
2021-01-16 01:14
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
大枣含有非常丰富的叶酸，其参与血细胞的形成并促进胎儿神经系统的发育。 此外，红枣含有微量元素锌，有利于胎儿大脑的发育，促进胎儿的智力发育。红枣除了含有丰富的碳水化合物，蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C，可以促进孕妇对铁的吸收，加上红枣的血液效果，对于孕妇失血有帮助。孕妇吃红枣可以起到滋补血液和安神的作用，疏肝解郁。 特别是对于焦虑的孕妇的治疗，产后抑郁症可以帮助。
2022-09-28 14:53
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