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吃苹果能吃葡萄干吗？
补充说明：吃苹果能吃葡萄干吗？
2019-01-19 10:25
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
可以的。苹果富含维生素、矿物质和膳食纤维。葡萄糖主要是葡萄糖，能迅速被人体吸收。同时吃两种水果不会引起不良反应。中医认为，苹果具有养身、解渴、润肺、祛刺激、健脾健胃、补心益气、润肠止泻、清热解酒等功效。吃苹果不仅可以减肥，而且有助于消化。苹果含有多种维生素、矿物质、糖、脂肪等，这些都是大脑形成所必需的营养素。
2023-01-13 16:29
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