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吃柿子可以喝红茶吗?
补充说明:吃柿子可以喝红茶吗?
2021-01-21 11:57
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你好,柿子是一种营养丰富的水果,皮薄肉多,口感好,柿子当中含有大量的维生素C,适当的吃一些柿子,有清热祛燥、润肺化痰、止渴生津的作用,吃了柿子之后是可以喝红茶的,但最好是吃完柿子顾半个小时再喝茶,马上喝茶容易引起消化不良的问题,柿子当中含有较多的果胶和鞣酸,空腹食用有可能会和胃酸反应生成结石,所以柿子不要吃太多,也不要空腹吃。
2023-01-13 16:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。