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青春期抑郁症怎么自愈?
补充说明:青春期抑郁症怎么自愈?
2021-01-24 16:33
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青春期抑郁症能否自愈首先看他的病因。青春期抑郁症病发的原因多是青春期抑郁症的发病与遗传因素有关;早期生活经验方面的因素;性格缺陷都会有机会诱发青春期抑郁症。 规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡,尽量学外向,尽可能多和朋友交流。这样可以试试能不能自愈。
2022-09-22 13:49
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