发病时间：不清楚
失眠和气温有关系吗？
补充说明：失眠和气温有关系吗？
2021-01-26 10:19
心脑血管疾病 冠状动脉粥样硬化性心脏病 脑梗死 失眠 睡眠质量
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
失眠和气温有一定的关系。
通常情况下，如果天气过于炎热，可能会导致人体内的交感神经处于兴奋的状态，此时可能会影响到睡眠质量，导致失眠。如果天气过于寒冷，可能会对人体的血管造成一定的刺激，导致血管出现收缩的现象，影响到睡眠的质量，导致失眠。此外，如果患者本身患有心脑血管疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等，可能会导致身体内的血液循环不畅，从而影响到睡眠的质量，导致失眠。患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗，可以起到镇静安神的作用，有助于改善失眠的症状。
另外，建议患者平时可以适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑等，可以促进身体内的血液循环，同时还可以放松心情，保持良好的心态，有助于改善失眠的情况。如果失眠的症状比较严重，患者需要及时到正规医院进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
2022-09-13 23:30
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