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阴虚内热不能吃的食物?
补充说明:阴虚内热不能吃的食物?
a******W 2019-03-17 23:27
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精选回答(1)
阴虚内热通常是因为营养过盛造成的,虽然阴虚内热对生活没有太大的影响,但是生活中有一些东西仍需要注意,例如所吃的食物,建议千万不要吃生冷硬凉的食物否则会加重阴虚阳热,阴虚体质可以大量服用豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、山药等蔬菜能够降内热,同时银耳、蘑菇、金针菇也可以多吃能够改善阴虚。
2019-03-17 23:39
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医生回答(1)
阴虚内热主要变现为体内阴液(包括血,津,精)亏虚,并且身体会出现低热的症状,身体内部会不自觉地出现发热现象,所有日常生活中的饮食一定要注意,可以多吃菌类食物,有利于改善阴虚现象,所以建议多吃木耳、金针菇等。建议平时也要多注意休息,对自己的身体也要及时进行调理。
2019-03-18 01:25
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