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我在宝宝还是只有一个月的时候,但是宝宝满月之后,公公婆

发病时间:不清楚

我在宝宝还是只有一个月的时候,但是宝宝满月之后,公公婆

补充说明:我在宝宝还是只有一个月的时候,但是宝宝满月之后,公公婆

a******W 2019-03-29 02:20

产后 冷热交替 哺乳 产后乳房萎缩 发育 维生素E 葛根 雌激素 乳房 乳头 乳腺 肌肉 皮肤 食指 无名指 中指 木瓜 芝麻

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精选回答(1)

杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。

提问

你好,根据你的描述,女笥产后在断奶后,是会出现乳房的萎缩的,这与体内的激素水平的变化还是有关的系,主要考虑还是是因为乳腺腺体萎缩引起的,建议平时可以多做热敷和按摩处理,另外可以多吃点木瓜和葛根,多吃一些有营养的食物,这样能够促进乳房的发育,改善上述情况,也可以到医院的乳腺科在面诊医生的指导下进行恢复和改善。

2019-03-29 10:25

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医生回答(1)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

医院乳腺科是可以帮助恢复产后乳房萎缩的,但是最好能够多管齐下。1.健胸操.这是最有效,最经济的方法.产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺,结实,丰满.但健胸运动需要长期坚持,效果才明显.2.戴合适的胸罩.从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩.如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.3.喂奶姿势正确.哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟.4.经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.5.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等,也有利于保持乳房的健美. 另外,适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的,每晚洗澡后按摩,皮肤感觉不错.

2019-03-29 03:31

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