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女性高血压能吃阿胶吗?
补充说明：女性高血压能吃阿胶吗?
2021-04-14 15:11
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
女性高血压可以适量吃阿胶。
阿胶是一种滋补性的中药，具有补血滋阴、润燥止血的功效，对于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状有一定的治疗作用。女性高血压患者适量吃阿胶，可以起到补血滋阴的作用，有助于血压的控制，但要注意不能过量食用，以免滋补过度，导致上火。
除阿胶外，高血压患者还可以吃一些具有降压作用的食物，如芹菜、苦瓜、冬瓜、西红柿、香蕉、苹果、橘子、猕猴桃、西瓜等。同时还要注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒，避免熬夜，适当进行运动锻炼，如慢跑、打太极、散步等，有助于控制血压。
2022-09-14 00:48
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