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出现假期综合症的原因?

28岁 发病时间:不清楚

今天是国庆大假上班的第一天,我看单位的好多同事都没精打采的,可能这就是纹眉所说的假期综合征吧,请问出现假期综合症的原因是什么?

aru3Q6CW 2019-04-15 05:55 投诉

假期综合症 疲劳 心理疾病 暴饮暴食 精神 消化 眼睛

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医生回答(1)

程俊安 主治医师 河南省肿瘤医院

擅长:全科

提问

假期综合症是一种长期休假后难以适应的心理疾病。这是一个关于身体、眼睛和消化系统疾病的通用术语,这些疾病是由假期过度疲劳、放松和暴饮暴食引起的。它不仅是一种身体疾病,也是一种心理疾病。例如,学生不习惯早起,上班族不愿意工作,上班后没有精神。

2019-04-15 07:33

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假期综合症 (节后综合症)

“假期综合症”并非疾病,是人们在长假后,精神状态由紧张到松驰,再由松驰到紧张,身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如:焦虑或者忧郁、失眠,工作效率很低,心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采,甚至身心乏力,并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。

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