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女人贫血吃什么煲汤
补充说明:女人贫血吃什么煲汤
2019-04-15 08:52
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长:博士,副主任医师,副教授,博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗,特别是血液科常见疾病包括贫血,血小板减少,白细胞减少,发热查因,血常规异常,急慢性白血病,恶性淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊断与治疗,造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
女人贫血可以吃红枣、枸杞、桂圆等食物煲汤。
1、红枣
红枣中含有丰富的铁元素、维生素C等营养成分,具有补中益气、养血安神等功效,对于缓解女性贫血具有一定的辅助作用。
2、枸杞
枸杞中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分,具有滋补肝肾、益精明目等功效,适量食用可以起到补气养血的作用,可以缓解女性贫血引起的头晕目眩、失眠等症状。
3、桂圆
桂圆中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,具有补益心脾、养血安神等功效,适量食用可以补充女性身体所需的营养物质,还可以缓解女性贫血引起的心悸、乏力等症状。
除此之外,还可以喝猪肝汤、乌鸡汤等。若食用煲汤无法改善贫血,建议及时就医。
2023-07-25 03:21
举报鸡肝西红柿汤:做法:鸡肝、西红柿各200克,水发木耳12枚,熟猪油30克,鲜汤700克,味精1克,精盐3克,胡椒粉0.5克。先将西红柿洗净切片,鸡肝洗净切片。净锅置旺火上,加入鲜汤烧开,下鸡肝、木耳、西红柿片、胡椒粉、精盐、味精、熟猪油。鸡肝片氽熟时起锅,佐餐食用。
功效:补血强身的功效,适用于贫血引起的头晕眼花。
2019-04-15 09:04
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
多发人群:所有人群,主要是女性,老年人
治疗费用:市三甲医院约(2000 —— 5000元)